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帶著智能手表健身是挺美麗的。它的重量僅為1.27盎司，帶有閃閃發光的不銹鋼表圈和柔軟的硅膠手表帶。我的測試儀采用了燦爛的海洋綠色海洋色調，但您也可以使用柔和的粉紅色，白色和金色以及黑色的手表。

面對43毫米智能手表，適合我的小手腕。它具有聚酰胺玻璃下的218 x 218分辨率顯示屏和可定制手表的表盤，我發現在室內閱讀臉部有點困難，但它確實有LED背光，可以解決這閱讀性，就像任何一款多功能運動手表一樣，它可以防水達30米，并具有一個光學心率監測器。大約需要一個小時才能充電。這智能手表還有GPS跟蹤訓練，我發現我必須每三到四天收費一次。

用五個按鈕在臉部周圍導航手表，而不是觸摸屏。我發現導航很容易，因為這款每個按鈕只有一個功能。你可以打開背光，輕輕滾動你手表里面的訓練日志列表，并使用計時器和秒表的功能。您還可以查看當前和歷史心率，身體狀況睡眠，步數計數器，卡路里消耗，訓練計劃和我的整體健康水平。

我測試了幾個星期的跑步，遠足，跑步機跑步和游泳等幾乎幾星期的手表，它幾乎不能抓住它的能力，畢竟這款手表有70個預編程的運動模式，從滑雪板到高爾夫等各種場合。手表記錄每項活動的特定數據，例如跑步節奏，游泳效率分數，但如果您隨身攜帶手機，它可以掃描您的位置數據以繪制路線和高程變化，您也可以在手表上啟用睡眠跟蹤。盡管睡眠總時數與睡眠感應墊記錄的小時數一致，但這款手表記錄的睡眠質量顯著降低，當我睡著時，我必須摟住我的手臂。

手表的光學心率監測器是準確的，并與我見過的其他運動手表的心率測量結果相符，然而這個臺階讓我瘋狂，任何時候我移動我的胳膊，這款手表都會把它算作一步；在過去的幾個星期里，我看到我的步數匆匆趕到郵局，刷牙或者在我的電腦上工作；將手表連接到GPS可以幫助你，在過去的幾周里，步數已經降低，因為它逐漸適應了我的習慣。但它仍然不是我一天活動的準確衡量標準，手表的最佳特點是適應性訓練計劃，只要您輸入您的身高和體重，并將所有健康數據記錄下的鍛煉過程中的心率變異性以及以前的鍛煉數據合并為一個時間和強度的目標值，以便每7天計算一次以改善您的整體健康狀況水平，根據您的健康測量，或者您在鍛煉期間可以使用的氧氣量。

你無法根據自己的個人目標來定制訓練計劃，例如，你不能告訴它你想跑5K或5磅。但這手表確實適應您的日程安排以及您每天的感受。如果我周四和一位朋友約會，我會在周二和周三開始工作; 如果我的兒子在一晚上醒來四次，我會被強調和精疲力盡，并跳過我的晚上跑步。3健身記錄這一切，可以使用這手表相應地調整你的鍛煉計劃。