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最近火起來的一種跑步方式是邊跑步邊發(fā)微博，通知冤家們你的跑步線路、跑步里程以及你跑到了哪里。

趙銳強是跑友里最早一批感受馬拉松氛圍的人，2006年生日當天，他選擇了天河立交-黃埔-中山小道-天河體育中心-水蔭路-區(qū)莊-云臺花園-廣州小道這條線路，在沒人組織、沒人幫助、沒人陪同的狀況下開跑。“原本找了一個冤家當后勤，但他沒有過去，我就這麼一團體跑。選擇那一天是由于本人歷來沒有留下特別具有意義的生日，而我事先的夢想就是跑馬拉松，所以就希望在生日當天完成一個‘馬拉松(間隔的短跑)’。”關(guān)于最初秒表顯示4小時15分的秒表記載著成績，Jacky表示還算稱心。“剛開端練沒多久，跑到區(qū)莊立交就根本跑不動了，35公里之后的路程都得靠步行完成。”在此之后，Jacky每一個月都會本人完成一個相似的“馬拉松”，成果進步很快。

直到2007年3月，趙銳強第一次參與了真正的大型國際馬拉松競賽(廈門馬拉松)。但由于任務外出招致訓練中段了3個月，加上預備期的訓練方式欠妥，趙銳強跑到27公里的時分不幸膝蓋受傷。“事先很難承受這個后果，但我想既然來了，還是要堅持完成競賽。”趙銳強在前面的路程走得很慢，前后花了近5小時才沖過起點。那次養(yǎng)傷用了很長一段工夫，Jacky在半年后才敢重新開端跑步。

牽頭建起廣州跑族馬拉松俱樂部后，趙銳強又屢次組織跑友參與大型馬拉松競賽，晚期讓他印象較深的一次是在2010年，依然是去廈門跑馬拉松，“那回算是我們初次打著本人的旗幟個人參賽，規(guī)模還挺大的，我們共去了80多個跑友，吃飯的時分占了八九桌。”