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秒表主要有機械和電子兩大類，電子表又可分為三按鍵和四按鍵兩大類。絕大部分體育教師使用的多是電子秒表，機械秒表在很多地方已經成為歷史。電子秒表是一種較先進的電子計時器，國產的電子秒一般都是利用石英振蕩器的振蕩頻率作為時間基準，采用6位液晶數字顯示時間，具有顯示直觀、讀取方便、功能多等優點。筆者就電子秒表的使用與保養談幾點感受（以四按鍵電子秒表為例）。

1．記錄一個時間：在計時器顯示的情況下，按MODE鍵選擇，即可出現秒表功能。按一下START/STOP按鈕開始自動計秒，再按一下停止計秒，顯示出所計數據。按LAP/RESET鍵，則自動復零。

2．記錄多個時間：若要紀錄多個物體同時出發，但不同時到達終點的運動，可采用多計時功能方式（具體可記錄數量以表的說明書介紹為準）。即首先在秒表計時的狀態下按START/STOP開始，秒表開始自動計秒，待物體到達終點時按一下LAP/RESET，則顯示不同物體的計秒數停止，并顯示在屏幕上方。此時秒表仍在記錄，內部電路仍在繼續為后面的物體累積計秒。全部物體記錄完成后正常停表，按RECALL可進入查看前面的記錄情況，上下翻動可用START/STOP和LAP/RESET兩鍵。

3．時間、日期的調整：若需要進行時刻和日期的校正與調整，可按MODE鍵，待顯示時、分、秒的計秒數字時，按住RECALL鍵2秒后見數字閃爍即可選擇調整，直到顯示出所需要調整的正確秒數時為止，再按下RECALL鍵。

注意事項

1．保持電池的定期更換，一般在顯示變暗時即可更換，不要等電子秒表的電池耗盡再更換。

2．電子秒表平時放置的環境要干燥、安全，做到防潮、防震、防腐蝕、防火等工作。

3．避免在電子秒表上放置物品。

4．沒有把握的情況下，不要隨意打開私自進行維修，應送專業人士進行維修。